坐卧三峰稳，丹田二气牢。
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出处
出自宋薛道光的《还丹复命篇.五言十六首(其八)》
拼音和注音
zuò wò sān fēng wěn ， dān tián èr qì láo 。
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翻译及意思
词语释义
三峰：三山峰。指华山之莲花﹑毛女﹑松桧三山峰。三山峰。指江苏三茅山之大茅﹑中茅﹑小茅三山峰。华州之代称。
丹田：1..指下丹田。2.谓玄都境之田。实指上丹田。。3.一般分为上、中、下三丹田。
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全诗
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望湖楼上两三峰。
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三峰离地皆倚天，唯独中峰特修峻。
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三峰西面住，出见世人稀。
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一片轻帆背夕阳，望三峰拜七真堂。
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五老回无计，三峰去不成。
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矗立三峰碧汉间，相看积雪接天山。
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远近两三峰，一点点、翠眉如画。
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十二楚山何处是，御楼曾见两三峰。
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登高立马休凭吊，看取三峰翠色来。
出自：王昶的《潼关》