治民如烹鲜，此语传自昔。
迩来才俊士，古训耻诵习。
哗然烦其令，藉口兴与革。
遂令田野间，奔走废耕织。
朝廷念元元，置吏务安辑。
岂意更劳扰，肥身重民瘠。
沈生起巍科，探讨遍六籍。
况复有家教，兹义谅能识。
鄱阳号乐土，近稍异往日。
抚摩还富厚，夙夜在努力。
高才如骐骝，千里初发迹。
康庄与曲径，慎哉审所适。
小提示：徐阶的《送沈进士子善尹鄱阳》原文内容
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