蒙自市，是红河哈尼族彝族自治州首府。位于云南省东南部，是滇南中心城市核心区。蒙自市辖区面积2228平方公里， 其中坝区面积544.2平方公里，占总面积的24.4%，主城区面积30.8平方公里，下辖4镇4乡5个街道办事处，辖区内有省级蒙自经济开发区和省级红河工业园区。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，蒙自市常住人口为585976人。  蒙自是云南建县最早的24个千年古县之一，清末民初曾是云南省对外贸易的最大口岸，当时云南80%以上的进出口物资通过蒙自转运。云南第一个海关、第一个电报局、第一个邮政局、第一个外国银行、第一条民营铁路、第一个外资企业、第一个驻滇领事馆、第一个火电站等诸多第一先后在这里产生。1938年，西南联大文法学院曾迁来蒙自。 2019中国西部百强县市。 2020年，蒙自市地区生产总值达390.85亿元，增长6.6％；工业增加值增长8.2%，固定资产投资增长2.7％，一般公共预算收入16.07 亿元、增长0.6%。城乡居民可支配收入同比增长4.5%、9.1%。